Willenskraft – Durchhaltevermögen – Selbststeuerung stärken

Sie haben den Vorsatz gefasst, etwas in Ihrem Leben zu verändern und gehen es motiviert an. Vielleicht gelingt es Ihnen, mithilfe Ihres Willens, auch ganz gut ein paar Tage durchzuhalten, was Sie sich vorgenommen haben. Oft übernimmt, früher oder später jedoch, der „Autopilot“ wieder das Ruder und lässt Sie unzufrieden scheitern. Wille und Durchhaltevermögen scheinen begrenzte Ressourcen zu sein.  Sachen, die Sie in Ihrem Leben angehen, verändern oder erledigen wollen, kosten Sie Energie, Konzentrations- und Entscheidungskraft, d.h. Willensstärke bzw. Selbstdisziplin. Viele von uns meinen, dass es ihnen daran mangelt. Willenskraft und Selbstkontrolle lassen sich jedoch trainieren bzw. auf vielfältige Weise unterstützen und fördern. Allerdings müssen Sie sich dafür in Ihrem Alltag etwas Zeit nehmen. In diesem Seminar lernen Sie eine Auswahl verschiedener alltagstauglicher Ansatzpunkte und Strategien kennen, mit denen Sie sich, Ihren Glauben, Ihre Willenskraft und Selbststeuerung stärken können, um so Ihre Veränderungsprozesse zu unterstützen und leichter das zu erreichen, was Sie sich vorgenommen haben. 


1 Abend, 21.03.2018
Mittwoch, 18:30 - 21:30 Uhr 
1 Termin(e)
Iris Espenlaub
305.04
Rathaus Erolzheim, Marktplatz 7, 88453 Erolzheim, Sitzungssaal klein, 1. OG
Kursgebühr:
12,00
Belegung: