Fit mit Fun - Fatburning-Workout

In diesem Kurs wollen wir, mit Hilfe von Step-Aerobic Grundschritten, unsere Kondition verbessern, die Fettverbrennung ankurbeln, gezielt unserer Muskulatur kräftigen und definieren und das Herz-Kreislauf-System intensiv trainieren. Mit einfachen Schrittkombinationen, zu dynamischer Musik, mit und ohne Hilfsmittel, wie Kurzhanteln, Tube etc. werden verschiedene Übungen ausgeführt. Ein abwechslungsreiches Kraft-Ausdauertraining, das bei viel Spaß und Power, jede Menge Kalorien verbrennt. Bitte mitbringen: Handtuch, Turnschuhe und Getränk.
Kein Kurs am 9.04+30.04.+7.05.+14.05+21.05., in den Osterferien finden die Kurstage statt!


8 Abende, 12.03.2019 - 04.06.2019
Dienstag, 17:45 - 18:45 Uhr 
8 Termin(e)
Corinna Wobig
302.15
Kursgebühr:
48,00
Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Corinna Wobig

Di 11.06.19
17:45 - 18:45 Uhr
Berkheim