Zumba® ist die einfachste Art, Sport zu treiben und gleichzeitig glücklich, aktiv und selbstbewusst zu sein. Tanzen macht uns glücklich! Durch die Kombination von Tanzbewegungen mit der melodische lateinamerikanische Musik das bekannte Glückshormon Endorphin wird im Gehirn aktiviert. Die Körperhaltung, Ausdauer und Elastizität werden verbessert. Der Kurs ist dynamisch, unterhaltsam und gut für den Körper. Die Kombination von verschiedenen Rhythmen wie Salsa, Merengue, Cumbia, Reggaeton, etc. machen Zumba® zum wahren Fettkiller. Der Kurs eignet sich für jedermann. Bitte kommen Sie mit Sportschuhen/ Turnschläppchen, Handtuch und Getränk nicht vergessen.
