NEU! Hatha-Yoga für Anfänger

Yoga tut gut, macht Spaß und fördert die Gesundheit. Neben besserer Laune und mehr Energie berichten Yoga-Übende von geistiger Klarheit und erhöhter Konzentration. Auch fördert Yoga Gelassenheit und innerer Ruhe. Erfahre selbst, wie Yoga bei dir wirkt, indem du es ausprobierst und regelmäßig übst. Lerne  den Sonnengruß kennen und einige Figuren aus der Asanas Reihe, die Entspannungsübungen kommen nicht zu kurz, für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet.

Bequeme Kleidung, warme Socken, Yogamatte und Decke mitbringen.


10 Nachmittage, 04.03.2020 - 20.05.2020
Mittwoch, 16:45 - 17:45 Uhr 
10 Termin(e)
Irene Schrunner
301.01
Alte Schule Sinningen, Schulweg 11, 88486 Sinningen
Kursgebühr:
60,00

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Irene Schrunner

Mi 04.03.20
09:30 - 11:00 Uhr
Kirchberg
Mi 04.03.20
18:00 - 19:30 Uhr
Sinningen
am Vormittag für Anfänger
301.03.2
Mi 04.03.20
08:15 - 09:15 Uhr
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Mi 04.03.20
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Di 16.06.20
08:30 - 09:30 Uhr