ONLINE: Aktiv im Alltag für Senioren (digitale vhs)
Kooperation mit der vhs Biberach

Dieser Kurz-Kurs ist für Senioren, die mehr Bewegung in ihren Alltag bringen wollen, um insgesamt leistungsfähiger zu sein. Rücken und Knie werden mit auf die Teilnehmenden angepassten Übungen gekräftigt, außerdem wird das Gleichgewicht trainiert und der Körper insgesamt mobilisiert. Der Kurs findet online statt via der Videokonferenz-Plattform Zoom. Dafür müssen Interessierte bei der Anmeldung ihre E-Mail-Adresse angeben.

5 Vormittage, 23.09.2022 - 21.10.2022 
5 Termin(e)
ZeitOrt
Fr23.09.2022
10:00 - 11:00 Uhr
Fr30.09.2022
10:00 - 11:00 Uhr
Fr07.10.2022
10:00 - 11:00 Uhr
Fr14.10.2022
10:00 - 11:00 Uhr
Fr21.10.2022
10:00 - 11:00 Uhr
Sandra Faber
302.09-B222
kostenfrei

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)