Heilfasten für Gesunde nach Buchinger

Tanja Sonntag ist gelernte Krankenschwester, Gesundheitstrainerin (SKA) und Fastenleiterin (AGL). Sie lebt im Allgäu und betreibt dort eine Kräuterwerkstatt und ist auch Wildkräuterführerin. Heilfasten bedeutet Loslassen und Entlasten. Auch im Frühjahr ist das Heilfasten gut für den Körper. Bei dieser Fastenform nehmen Sie Obstsäfte, Frischpflanzensäfte, hausgemachte Gemüsebrühe, Kräutertees und Wasser zu sich. Am ersten Kurstag besprechen wir alles rund um das Fastenseminar.
Bitte mitbringen: Matte, Kissen, warme Decke Schreibsachen, Getränk, bequeme Kleidung. Hinweis: Wenn Sie nicht sicher sind, dass eine Fastenwoche für Sie unbedenklich ist, konsultieren Sie bitte zuvor Ihren Hausarzt.