Männer macht euch fit!

Bewegung hält gesund und fit. Der Kursinhalt besteht aus kurze Ausdauerphasen für Herz und Kreislauf, Kräftigungsübungen, Stabilisations und Mobilisationsübungen, Dehnung und Entspannung. Mitzubringen: Matte und Getränk
Am 05.04.2024 findet der Kurs statt (2. Ferienwoche)

Zeitraum

11 Abende, 04.10.2024 - 20.12.2024
Freitag, 18:00 - 19:00 Uhr

Anzahl

11 Termin(e)

Fr 04.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Edelbeuren, EG, Erolzheimer Strasse 8, 88453 Erolzheim, Edelbeuren
Fr 11.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Edelbeuren, EG, Erolzheimer Strasse 8, 88453 Erolzheim, Edelbeuren
Fr 18.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Edelbeuren, EG, Erolzheimer Strasse 8, 88453 Erolzheim, Edelbeuren
Fr 25.10.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Edelbeuren, EG, Erolzheimer Strasse 8, 88453 Erolzheim, Edelbeuren
Fr 08.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Edelbeuren, EG, Erolzheimer Strasse 8, 88453 Erolzheim, Edelbeuren
Fr 15.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Edelbeuren, EG, Erolzheimer Strasse 8, 88453 Erolzheim, Edelbeuren
Fr 22.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Edelbeuren, EG, Erolzheimer Strasse 8, 88453 Erolzheim, Edelbeuren
Fr 29.11.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Edelbeuren, EG, Erolzheimer Strasse 8, 88453 Erolzheim, Edelbeuren
Fr 06.12.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Edelbeuren, EG, Erolzheimer Strasse 8, 88453 Erolzheim, Edelbeuren
Fr 13.12.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Edelbeuren, EG, Erolzheimer Strasse 8, 88453 Erolzheim, Edelbeuren
Fr 20.12.2024 18:00 - 19:00 Uhr	Dorfgemeinschaftshaus Edelbeuren, EG, Erolzheimer Strasse 8, 88453 Erolzheim, Edelbeuren