ONLINE: Lungen Qi Gong
Kooperation mit der vhs Ehingen

Lungen Qi Gong ist speziell für die Pflege der Lunge, Aktivierung des Atemsystems und Stärkung des Immunsystems geeignet. Mit der Atemluft wird "Neues aufgenommen und Altes ausgestoßen". Bewusstes Atmen in Verbindung mit Bewegung und Selbstmassage unterstützt unsere Lungenfunktion, öffnet den Brustkorb und die Lungenflügel, dehnt und entspannt die Wirbelsäule. Diese Übungen sind besonders für Menschen mit Lungenproblemen geeignet. Gesunden Menschen dienen sie zur Stärkung der Widerstandsfähigkeit des Organismus.



Bereithalten: bequeme Kleidung, warme Socken oder Gymnastikschuhe


10 Tage, 11.03.2025 - 27.05.2025
Dienstag, 17:45 - 18:45 Uhr 
10 Termin(e)
Di 11.03.2025 17:45 - 18:45 Uhr vhs online
Di 18.03.2025 17:45 - 18:45 Uhr vhs online
Di 25.03.2025 17:45 - 18:45 Uhr vhs online
Di 01.04.2025 17:45 - 18:45 Uhr vhs online
Di 08.04.2025 17:45 - 18:45 Uhr vhs online
Di 29.04.2025 17:45 - 18:45 Uhr vhs online
Di 06.05.2025 17:45 - 18:45 Uhr vhs online
Di 13.05.2025 17:45 - 18:45 Uhr vhs online
Di 20.05.2025 17:45 - 18:45 Uhr vhs online
Di 27.05.2025 17:45 - 18:45 Uhr vhs online
Ute Kammel

301.13-E251
Kursgebühr: 61,00 €

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      Kooperation mit der vhs Ehingen
      12.03.25 - 28.05.25 (10-mal) 20:15 - 21:15 Uhr
      vhs online
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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