Entdecken Sie die Welt des Hoopdance! Dieser Kurs ist für alle geeignet, die aktiv sein möchten und Bewegung sowie Tanz für wichtig halten. Vorerfahrung sind nicht nötig, auch nicht das klassische Bauchhooping. Es werden Schritt für Schritt die Grundlagen des Hoopdance erlernt, die Kurstermine sind aufeinander aufbauend. Wir starten mit einzelnen Tricks und setzen diese am Ende zu einer Choreographie auf Musik um. Im Gegensatz zu Hoopfitness stehen beim Hoopdance die Tricks und Bewegungen mit dem Reifen sowie der Tanz im Vordergrund. Es werden vor allem die Koordinationsfähigkeit, Beweglichkeit und die eigene Körperwahrnehmung gefordert. Bequeme, anliegende Kleidung aus Baumwolle ist von Vorteil. Schuhe werden nicht benötigt. Die Leihgebühr für die beiden Reifen sind in den Kursgebühren enthalten.
