Funktionelle Gymnastik für Frauen 50+
Sommerkurs

Bewegung mit Musik hält Körper, Geist und Seele fit. Dieser Kurs richtet sich an alle Frauen, die etwas für ihre Gesundheit tun wollen. Es erwartet Sie ein ganzheitliches Körpertraining um Wohlbefinden und Fitness zu steigern. Inhalte: Schonender, aber effektiver Aufwärm- und Konditionsteil, Kräftigungsübungen, Problemzonen- und Wirbelsäulengymnastik, Koordinationsübungen, Stretching, Lockerungs- und Entspannungsübungen.

Bitte mitbringen: Isomatte, Handtuch, Sportschuhe, Getränk

5 Abende, 24.06.2025 - 22.07.2025
Dienstag, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr 
5 Termin(e)
Di 24.06.2025 18:30 - 19:30 Uhr Mehrzweckhalle Erolzheim, Schloßstrasse 16, 88453 Erolzheim
Di 01.07.2025 18:30 - 19:30 Uhr Mehrzweckhalle Erolzheim, Schloßstrasse 16, 88453 Erolzheim
Di 08.07.2025 18:30 - 19:30 Uhr Mehrzweckhalle Erolzheim, Schloßstrasse 16, 88453 Erolzheim
Di 15.07.2025 18:30 - 19:30 Uhr Mehrzweckhalle Erolzheim, Schloßstrasse 16, 88453 Erolzheim
Di 22.07.2025 18:30 - 19:30 Uhr Mehrzweckhalle Erolzheim, Schloßstrasse 16, 88453 Erolzheim
Angelika Schilz-Fiévet

302.13.2
Kursgebühr: 32,00 €

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    1. Funktionelle Gymnastik für Frauen 50 +302.13.1

      11.03.25 - 03.06.25 (11-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      Erolzheim
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