Beckenbodentraining bei Funktionsstörungen im Becken kann für die Kursteilnehmende der richtige Schritt zu mehr Lebensqualität sein.Ein gezieltes Beckenbodentraining stärkt die Körpermitte, verbessert die Haltung, entlastet den Rücken und kann Inkontinenz vorbeugen. Männer profitieren auch von einem kräftigen Beckenboden – für mehr Stabilität, Wohlbefinden und Lebensqualität.Vor allem nach Prostataoperationen, bzw. bei Prostataproblemen.

Qualifizierte Beckenbodentrainerin - Level 2