Yoga tut gut, und fördert die Gesundheit. Neben besserer Laune und mehr Energie berichten Yoga-Übende von geistiger Klarheit und erhöhter Konzentration. Auch fördert Yoga Gelassenheit und innere Ruhe. Erfahre selbst wie Yoga bei dir wirkt, indem du es ausprobierst und regelmäßig übst. Bitte bequeme Kleidung, Yogamatte und Decke mitbringen.
