Pilates für leicht Fortgeschrittene
im Sommer


Pilates vereint östliche und westliche Trainingsmethoden. Es ist eine effiziente Mischung aus Muskeltraining und Stretching. Wir kräftigen das Körperzentrum, steigern die Beweglichkeit und verbessern die Haltung. Verspannungen werden dauerhaft gelöst und Rückenschmerzen treten gar nicht erst auf. Pilates ist ein Training für Köper und Seele, eine straffe Figur, Gesundheit und innerer Balance. Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen Sie ein Handtuch, eine Matte und ein Getränk mit.



7 Tage, 05.06.2024 - 24.07.2024
Mittwoch, 17:30 - 18:30 Uhr 
7 Termin(e)
Mi 05.06.2024 17:30 - 18:30 Uhr Illertalschule Bonlanden, Turnhalle, 88450 Berkheim, Bonlanden
Illertalschule Bonlanden, Parkplatz, 88450 Berkheim, Bonlanden
Mi 12.06.2024 17:30 - 18:30 Uhr Illertalschule Bonlanden, Turnhalle, 88450 Berkheim, Bonlanden
Illertalschule Bonlanden, Parkplatz, 88450 Berkheim, Bonlanden
Mi 19.06.2024 17:30 - 18:30 Uhr Illertalschule Bonlanden, Turnhalle, 88450 Berkheim, Bonlanden
Illertalschule Bonlanden, Parkplatz, 88450 Berkheim, Bonlanden
Mi 26.06.2024 17:30 - 18:30 Uhr Illertalschule Bonlanden, Turnhalle, 88450 Berkheim, Bonlanden
Illertalschule Bonlanden, Parkplatz, 88450 Berkheim, Bonlanden
Mi 10.07.2024 17:30 - 18:30 Uhr Illertalschule Bonlanden, Turnhalle, 88450 Berkheim, Bonlanden
Illertalschule Bonlanden, Parkplatz, 88450 Berkheim, Bonlanden
Mi 17.07.2024 17:30 - 18:30 Uhr Illertalschule Bonlanden, Turnhalle, 88450 Berkheim, Bonlanden
Illertalschule Bonlanden, Parkplatz, 88450 Berkheim, Bonlanden
Mi 24.07.2024 17:30 - 18:30 Uhr Illertalschule Bonlanden, Turnhalle, 88450 Berkheim, Bonlanden
Illertalschule Bonlanden, Parkplatz, 88450 Berkheim, Bonlanden
Adelinde Bek

302.25.2
Kursgebühr: 35,00 €

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Adelinde Bek

    1. Wirbelsäulengymnastik im Sommer302.18.2

      Für Fortgeschrittene
      05.06.24 - 24.07.24 (7-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
      Berkheim Bonlanden
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)