Pilates für Fortgeschrittene

Pilates vereint östliche und westliche Trainingsmethoden. Es ist eine effiziente Mischung aus Muskeltraining und Stretching. Wir kräftigen das Körperzentrum, steigern die Beweglichkeit und verbessern die Haltung. Verspannungen werden dauerhaft gelöst und Rückenschmerzen treten gar nicht erst auf. Pilates ist ein Training für Köper und Seele, eine straffe Figur, Gesundheit und innerer Balance.

Bitte Matte und Getränk mitbringen.


12 Evenings, 09/19/2024 - 12/19/2024
Thursday, 08:00 PM - 09:00 PM  
12 appointment
Do 09/19/2024 08:00 PM - 09:00 PM Mehrzweckhalle Erolzheim, Schloßstrasse 16, 88453 Erolzheim
Do 09/26/2024 08:00 PM - 09:00 PM Mehrzweckhalle Erolzheim, Schloßstrasse 16, 88453 Erolzheim
Do 10/10/2024 08:00 PM - 09:00 PM Mehrzweckhalle Erolzheim, Schloßstrasse 16, 88453 Erolzheim
Do 10/17/2024 08:00 PM - 09:00 PM Mehrzweckhalle Erolzheim, Schloßstrasse 16, 88453 Erolzheim
Do 10/24/2024 08:00 PM - 09:00 PM Mehrzweckhalle Erolzheim, Schloßstrasse 16, 88453 Erolzheim
Do 11/07/2024 08:00 PM - 09:00 PM Mehrzweckhalle Erolzheim, Schloßstrasse 16, 88453 Erolzheim
Do 11/14/2024 08:00 PM - 09:00 PM Mehrzweckhalle Erolzheim, Schloßstrasse 16, 88453 Erolzheim
Do 11/21/2024 08:00 PM - 09:00 PM Mehrzweckhalle Erolzheim, Schloßstrasse 16, 88453 Erolzheim
Do 11/28/2024 08:00 PM - 09:00 PM Mehrzweckhalle Erolzheim, Schloßstrasse 16, 88453 Erolzheim
Do 12/05/2024 08:00 PM - 09:00 PM Mehrzweckhalle Erolzheim, Schloßstrasse 16, 88453 Erolzheim
Do 12/12/2024 08:00 PM - 09:00 PM Mehrzweckhalle Erolzheim, Schloßstrasse 16, 88453 Erolzheim
Do 12/19/2024 08:00 PM - 09:00 PM Mehrzweckhalle Erolzheim, Schloßstrasse 16, 88453 Erolzheim
Adelinde Bek
302.26
Kursgebühr: 60,00 €

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
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  1. Weitere Veranstaltungen von Adelinde Bek

    1. Pilates am Morgen302.27

      Für Fortgeschrittene
      09/17/2024 - 12/17/2024 (13 times) 09:30 AM - 10:30 AM
      Erolzheim
      Plätze frei
      (Plätze frei)

    2. Wirbelsäulengymnastik302.18

      Für Fortgeschrittene
      09/18/2024 - 12/18/2024 (13 times) 06:30 PM - 07:30 PM
      Berkheim Bonlanden
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)

    3. Pilates für leicht Fortgeschrittene302.25

      09/18/2024 - 12/18/2024 (13 times) 05:30 PM - 06:30 PM
      Berkheim Bonlanden
      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)

    4. Pilates am Morgen im Winter302.27.2

      Für Fortgeschrittene
      01/07/2025 - 02/25/2025 (8 times) 09:30 AM - 10:30 AM
      Erolzheim
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    5. Wirbelsäulengymnastik im Winter302.18.2

      Für Fortgeschrittene
      01/08/2025 - 02/26/2025 (8 times) 06:30 PM - 07:30 PM
      Berkheim Bonlanden
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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    6. Pilates für leicht Fortgeschrittene im Winter302.25.2

      01/08/2025 - 02/26/2025 (8 times) 05:30 PM - 06:30 PM
      Berkheim Bonlanden
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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    7. Pilates für Fortgeschrittene im Winter302.26.2

      01/09/2025 - 02/27/2025 (8 times) 08:00 PM - 09:00 PM
      Erolzheim
      Plätze frei
      (Plätze frei)
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